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Si vous ne pouvez pas vous deplacer, je peux venir chez vous (Sur Bordeaux Nansouty, ainsi que toutes les villes avec le code postal 33290)
Sophrologie, Hypnose et Stimulation Bilatérale Alternée
Accompagnement traumas, stress et anxiété...

Sophrologue, Hypnose, SBA, à Le Pian Médoc toutes les villes alentours ainsi que Bordeaux Nansouty.
Bonjour,
Je m'appelle Beatriz Cerezales. Je suis une femme de 50 ans, qui comme beaucoup d’entre vous, a mené une vie à 200 à l’heure, jonglant entre les défis de la maternité et une vie professionnelle dense dans le secteur de la logistique. Après 24 ans de loyaux service, la vie m’a offert un tournant inattendu : un burn-out.
Perdue, sans savoir à qui m’adresser, j’ai cherché de l’aide, j’ai accepté d’être accompagnée, et, petit à petit, j’ai commencé à me reconstruire. Cette épreuve, aussi douloureuse soit-elle, a marqué le début d’une profonde transformation personnelle et d’un nouveau départ professionnel.
Aujourd’hui, je souhaite partager ce que j’ai appris.
Je me suis formé à la sophrologie, à la SBA (apparentée à l'E.M.D.R) et à l’hypnose, avec la conviction profonde que ces outils peuvent vous aider, comme à moi, à mieux gérer votre stress, vos émotions et à trouver un équilibre de vie plus serein. Je me suis spécialisé dans l'accompagnement des personnes touchées par le cancer, le stress, la périnatalité, l'endométriose, la PMA, les difficultés de concentration, le burn out et bien d'autre maux ....
Dotée de qualités telles que l'écoute, la bienveillance et l'empathie, je m'engage à offrir un soutien personnalisé et adapté à chacun de mes patients. Mon approche douce et attentionnée vise à vous aider à retrouver un bien-être intérieur et à retrouver un équilibre dans votre quotidien.
Si vous souhaitez bénéficier de mes services pour améliorer votre qualité de vie et retrouver une harmonie intérieure, n'hésitez pas à me contacter. Je serai ravie de vous accompagner dans votre démarche de mieux-être.
Sophrologie à Le Pian Médoc toutes les villes alentours ainsi que Bordeaux Nansouty .
La sophrologie est une méthode de relaxation et de développement personnel qui a pour objectif d'harmoniser le corps et l'esprit. Grâce à des exercices de respiration, de relaxation musculaire et de visualisation positive, elle permet de retrouver un état de bien-être et de calme intérieur. La pratique régulière de la sophrologie permet de mieux gérer le stress, d'améliorer la qualité du sommeil, de renforcer la confiance en soi et de développer une plus grande conscience de son corps et de ses émotions. Elle peut également être utilisée comme accompagnement thérapeutique dans la gestion de troubles anxieux, de phobies ou de troubles du sommeil.
En conclusion, la sophrologie est une approche douce et efficace pour prendre soin de soi et améliorer sa qualité de vie au quotidien. Elle permet de cultiver un état de bien-être intérieur et d'appréhender les défis de la vie avec plus de sérénité et de confiance en soi.
Tarifs
Premiére séance entre 1h30 - 2h00
Contactez-moi
Samedi : 9h à 15h
Dimanche à voir
Stationnement disponible à proximité du cabinet.
Déplacement à domicile sur toutes les villes codes postal 33290 ainsi que Bordeaux Nansouty.
